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Comer atún para adelgazar

Muchas son las personas que buscan adelgazar sin dejar de comer, y para esto, se vuelve fundamental conocer cuales son los alimentos que ayudan a bajar de peso gracias a sus propiedades; siendo uno de ellos, el atún. Este rico pescado cuenta con ácidos grasos omega 3, el cual es un nutriente muy importante para […]

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