RECUERDA CHEQUEAR LAS NOVEDADES!

Actualizamos muy seguido, recuerda visitarnos para no perderte de nada!

Pilates para combatir la obesidad

por EveDay en General | Sin comentarios

Un método muy beneficioso para la salud y que a la vez es excelente para personas con problemas de sobrepeso, es el de Pilates. Este tipo de ejercicio, aunque puede ayudar en el proceso de adelgazamiento, no implica una pérdida de peso muy significativa. Sin embargo, es una opción muy buena debido a que no […]

Seguir leyendo »

Como combatir la obesidad infantil

El problema de la obesidad no es exclusivo únicamente de adultos. Actualmente, es alarmante la cantidad de casos de niños que padecen sobrepeso, los cuales van en incremento día con día, gracias al sedentarismo que ocasionan los juegos de computadora y la televisión, la propensión de muchas madres a preparar comida envasada por falta de […]

Seguir leyendo »

La importancia del agua para perder peso

por EveDay en General | Sin comentarios

A la hora de bajar de peso, hay muchas recomendaciones, así como dietas y ejercicios que nos enfocamos en seguir para obtener nuestra silueta deseada; sin embargo, uno de los más importantes y que tendemos a olvidar, es la importancia de beber por lo menos 2 litros de agua al día. Seguramente habrás oído decir […]

Seguir leyendo »

Riesgos de adelgazar rápido

La obesidad es una de las enfermedades más preocupantes en el mundo actual ya que la misma suele ser un problema que origina otras enfermedades más como por ejemplo diabetes, problemas de hipertensión así como también en algunos países suele ser la principal causa de muerte en las personas mayores,  para combatir la obesidad son […]

Seguir leyendo »

5 consejos que te ayudarán a combatir la obesidad

Si eres una persona que padece serios problemas de sobrepeso o estás en riesgo de serlo, este artículo puede interesarte mucho. Hablaremos de algunos cuantos consejos y recomendaciones en forma general, que te ayudarán a incluir hábitos más saludables en tu vida de forma sencilla, de manera que poco a poco puedas adelgazar y mejorar […]

Seguir leyendo »