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Listado de aceites esenciales para adelgazar

Hoy en día son muchas las alternativas naturales que entregan la posibilidad de adelgazar, donde una de ellas son los aceites esenciales, los cuales cuentan con propiedades únicas que ayudan a perder peso de manera sana y en complemento de otras practicas. Donde una forma de complementar el uso de aceites esenciales es a través […]

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Lista de alimentos que más engordan

Todos sabemos que los alimentos que consumimos influyen considerablemente en el aumento de peso, lo cual se puede salir de control si adquirimos malos hábitos alimenticios; por lo que pensando en esto, es que son varios los estudios que siguieron los hábitos alimenticios de personas, para poder determinar cuales son los alimentos que más grasa […]

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Las propiedades del té azul ayudan a adelgazar

Muchas son las personas que recurren a las propiedades de las infusiones de té, para adelgazar y poder luchar contra la batalla de los kilos; donde conocidos son los beneficios del té verde y del té rojo, para lograr esto. Pero en esta ocasión, hablaremos de las propiedades del té azul para bajar de peso, […]

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Menús saludables para combatir la obesidad

Cuando hablamos de obesidad y sobrepeso hacemos alusión a un problema que padecen millones de personas alrededor del mundo, lo cual se puede prevenir a través de una alimentación sana y equilibrada; donde la realización del ejercicio, también juega un rol protagónico en esta lucha. Por lo que debemos prestar mucha atención a esto, ya […]

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Comer kiwi ayuda a bajar de peso

Todos saben que para perder peso, se necesita de mucha fuerza de voluntad, ya que sin ella no se pueden alcanzar las metas propuestas, pero lo cierto es que hoy en día, existen varias formas de apoyar esta tarea, donde las frutas tienen gran protagonismo. Ya que son diversas las frutas que cuentan con grandes […]

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