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Infusión de cilantro para adelgazar

Infusion de cilantro

Muchas son las opciones que podemos encontrar día a día para perder kilos, donde algunas pueden resultar efectivas y otras no; de modo que si están buscando bajar de peso naturalmente, en esta ocasión te entregamos una buena opción para lograr esto, la cual se trata de una eficaz infusión, hablamos de la infusión de cilantro para adelgazar, la cual cuenta con propiedades medicinales que facilitan la tarea de bajar de peso. Destacando que posee una alta cantidad de minerales fósforo, calcio y magnesio; sin dejar de mencionar además que sirve para desintoxicar el cuerpo, donde su función depurativa en el organismo, también facilita la tarea de adelgazar, por lo que añadir el cilantro a la alimentación diaria, también es una buena opción.

Razón por la cual, en esta ocasión, recomendamos tomar una infusión de cilantro para bajar de peso, donde los ingredientes a utilizar son, una taza de agua y 2 cucharaditas de semillas de cilantro. Ahora bien en cuanto a la preparación, esta es muy sencilla, y solo deben seguir los siguientes pasos:

  • Se debe agregar las semillas de cilantro, en agua hirviendo.
  • Luego dejamos reposar esta infusión por cerca de 10 minutos.
  • Se colan las semillas y se bebe la infusión de cilantro.

Pero si hablamos en la frecuencia en la que se debe beber la infusión de cilantro, podemos recomendar beber de 2 a 3 tazas al día, considerando que lo ideal es hacerlo después de cada comida importante del día. Destacando además que gracias a esta agua de cilantro, se puede permitir la eliminacón de gases y también se ayuda a eliminar la retencion de líquidos; sin olvidar que ninguna infusión es milagrosa y siempre estos tratamientos, deben ser seguidos de una alimentación sana y de una actividad física regular, por lo que estos son puntos que deben considerar si buscan tener buenos resultados.

Imagen de boliviachef.blogspot.com

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Publicado por PedroIgnacio en Obesidad y Sobrepeso, Tratamientos

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