Category Archives: Obesidad y Sobrepeso

Listado de aceites esenciales para adelgazar

Hoy en día son muchas las alternativas naturales que entregan la posibilidad de adelgazar, donde una de ellas son los aceites esenciales, los cuales cuentan con propiedades únicas que ayudan a perder peso de manera sana y en complemento de otras practicas. Donde una forma de complementar el uso de aceites esenciales es a través del tratamiento de… Read More »

Lista de alimentos que más engordan

Todos sabemos que los alimentos que consumimos influyen considerablemente en el aumento de peso, lo cual se puede salir de control si adquirimos malos hábitos alimenticios; por lo que pensando en esto, es que son varios los estudios que siguieron los hábitos alimenticios de personas, para poder determinar cuales son los alimentos que más grasa tienen, más calorías… Read More »

Menús saludables para combatir la obesidad

Cuando hablamos de obesidad y sobrepeso hacemos alusión a un problema que padecen millones de personas alrededor del mundo, lo cual se puede prevenir a través de una alimentación sana y equilibrada; donde la realización del ejercicio, también juega un rol protagónico en esta lucha. Por lo que debemos prestar mucha atención a esto, ya que la obesidad… Read More »